• 没有人能保持时时刻刻的百分比状态,顶尖运动员更能在关键时刻及时调整状态

  • 54% 好像是费德勒职业生涯胜场比赛的总得分比。由于网球的记分规则,并不是每一球都同等重要,有时候运动员会为了一盘或整场比赛的考虑而放弃一局或一盘。

  • 苟到最后。这是网球场上唯一的胜利秘诀。太多绝地逆转的经典比赛,此处@Novak。这一条也配合第一条使用。在状态低潮时,最起码保证自己还在赛场上,不要彻底崩盘,使比赛还在继续,为自己争取状态提升的时间。

  • Play infinite game. 类似第四条,但infinite game更包括了对手,和整个职业生涯。Game is infinite 的关键是没有一方能完全碾压,以至于比赛在开始前就失去一切可能,变得毫无乐趣。即使在Novak巅峰时期,他也不是无懈可击的,如果具体去看某场比赛某个比分就会发现,每次胜利都包含着无数的意志、努力、运气、不确定性,这也是为什么每一次的胜利都值得庆祝。Game is infinite 的另一个含义是,game是某一分,但也是某一盘,某一场,甚至延伸至未来的整个职业生涯。所以随着game的含义变化,运动员必须学会以舍为得。Novak为了拥有更长的职业生涯,极端看重自己的身体健康。但也因此,在37岁之际,知道自己打奥运比赛的机会寥寥,所以堵上缩短自己未来的运动寿命,迅速做完手术回到赛场做最后一搏。感谢上帝,在2024年成全了他最后一个重要梦想🏅。

  • The inner game of tennis. 此处指路这本超棒的书。其中的方法论可以应用到其它领域。